Originaria de Filadelfia, Molly Porth Cabrera es doula e instructora de yoga en la Ciudad de México, dando clases en inglés y español.

“Descubrí yoga como estudiante en la carrera, y después de experimentar el poder transformativo de esta disciplina, decidí capacitarme como maestra para poder transmitir esa experiencia a otras personas. Me certifique en 2012 y desde entonces he enseñado vinyasa.
Después, viendo la necesidad de más apoyo para futuras y nuevas madres en su proceso de conectar con su esencia sagrada durante y después del embarazo, estudié yoga prenatal y post-parto y me formé como doula. Soy apasionada por la conexión y el servicio, y me gusta combinar conocimiento y técnicas de varias disciplinas de yoga y de mi trabajo como doula. ”

Servicios

Doula
Como doula, te brindo educación, apoyo físico, y apoyo emocional durante el embarazo, labor, y parto, para empoderarte en tener el mejor parto posible. Mi objetivo es ayudarte a sentir segura, apoyada, y empoderada en tu experiencia.

​Aquí en México, SI ES POSIBLE tener un parto hermoso. El apoyo de una doula puede hacer toda la diferencia para ti y para tu familia en lograr el mejor parto posible.

Yoga Prenatal Particular (A Domicilio)
Disfruta de la intimidad y atención individualizada de una clase particular de yoga prenatal. Prepararemos el cuerpo, la mente, y el espíritu para el proceso fisiológico y espiritual del parto y para la llegada de tu bebe. Tu pareja también esta bienvenido a la clase. Contáctame para más detalles.

Yoga Postparto Particular (A Domicilio)

Inicia tu recuperación después de dar a luz con clases de yoga suaves, en las cuales enfocaremos en recuperar la fuerza de tu piso pélvico, y después en el resto del cuerpo. Atención individualizada para diastasis recti (separación de abdominales), recuperación de cesárea, prolapso pélvico, y otras complicaciones que pueden resultar del embarazo y/o parto.  Contáctame para más detalles.